머리가 찌릿찌릿 아파요. 그 원인과 이유는 무엇일까요? 혹시 머리가 찌릿찌릿 아픈 증상으로 고통을 경험해보신적이 있으신가요? 두통은 남녀노소 누구에게나 흔히 나타나는 증상입니다. 두통은 어떤부위가 아프냐에 따라 질환명은 달라진다고 합니다. 머리가 찌릿찌릿 아파요. 그 원인은 무엇인지 자세히 알아보도록 하겠습니다.
머리가 찌릿찌릿 아파요!
① 편두통
특별한 원인 없이 한쪽 머리가 쑤시듯 아프다면 편두통을 의심해볼 수 있습니다. 편두통은 가장 흔한 두통의 하나로서 일반인의 약 10%가 편두통을 가지고 있습니다. 편두통의 경우도 머리에 전기가 오듯 찌릿찌릿한 통증이 발생할 수 있으며, 머리의 오른쪽이나 왼쪽 등 일부분에서 통증이 나타나는 증상을 말합니다.
편두통은 어느 날 갑자기 발생하는 두통이 아닌 계속 반복되는 만성두통으로, MRI검사상 이상이 없는게 특징입니다. 편두통의 전조증상으로는 시각적으로 눈에서 아지랑이가 피어오르는 듯한 증상이나 눈부심, 팔 다리에 힘이 빠지는 등 증상과 메스꺼움, 식욕부진, 안구통증, 어지럼증 등이 동반되기도 하는 것이 일반적인 두통과 구분되는 특징입니다.
편두통을 유발하는 원인에 대해서는 아직 정확히 알려진 바가 없습니다. 갑작스러운 신체내부 또는 외부환경의 변화에 뇌신경과 혈관계통이 비정상적인 반응을 보여서 통증이 발생한다고 추정하고 있습니다. 여성의 경우 월경 전후에 편두통이 많이 발생하는데 이는 여성 호르몬 수치가 급격히 변화하는 것과 관련이 있다고 보고 있습니다. 그 외에 가족력을 보이는 경향이 있어 유전적 요인도 관련요인으로 생각하고 있습니다.
편두통은 일상생활에 지장을 초래할 정도의 통증이 계속 반복되기 때문에 지속해서 관리가 필요합니다.
② 측두동맥염
'머리가 찌릿찌릿 아파요' 원인으로 측두동맥염을 의심해볼 수 있습니다. 측두동맥염은 관자놀이 근처를 지나가는 측두동맥(관자동맥)의 염증으로 인해 발생하는 두통으로 노인층에서 발생하는 대표적인 동맥염입니다.
측두동맥염이 잘 발생하는 곳은 얕은측두동맥이며, 염증 및 혈전이 발생한 동맥이 딱딱하게 만져지는 경우도 있습니다.만졌을 때 딱딱하거나 통증이 심해지기도 하는데요. 측두동맥염은 치료를 하지 않으면 눈으로 가는 혈관에 염증이 번질 수 있으므로, 증상이 의심되면 곧바로 병원을 찾아야 합니다.
③ 후두신경통
머리의 뒷부분이 찌릿찌릿 아프다면 후두 신경통을 의심해봐야 합니다. 후두 신경통은 머리의 뒷부분(후두부)과 목 뒤쪽(경추부)에 생기는 통증이 생기는 질환을 말합니다.
후두 신경통 증상으로는 후두부(뒷골 부위)와 귀 뒤, 목덜미가 하루에도 몇 번씩 대바늘로 찔리는 듯이 몹시 쑤시고 아프며, 감각이 없이 먹먹한 느낌이 납니다. 신경의 분포 영역을 따라 전기가 신경줄을 따라 퍼지듯이 찌릿한 느낌이 들기도 합니다. 간혹 눈 언저리까지 통증이 전파 되며 많이 아플 때는 눈이 침침해지기도 합니다.
긴장형 두통, 경부인성두통, 후두신경통은 모두 목과 근육의 건강과 일정 부분 관련이 있기 때문에 자세나 스트레스 등에 크게 영향을 받는 편입니다. 하지만 이런 부분에 대한 개선을 통해서도 호전되지 않으면 드물게 원인질환이 있는 경우가 있으므로 병원을 찾아 정확한 진단을 받아야합니다.
④ 근육이나 골격계의 이상
머리가 찌릿찌릿 아파요. 원인으로 근육이나 골격계의 이상일 수 있습니다. 머리와 얼굴 주위의 큰 근육들이 자극이 되어 뻣뻣해지고 고개를 돌리면 더 통증이 심해지는 양상이 나타납니다.
평소에 책상에서 하는 업무가 많거나 컴퓨터를 많이 사용하는 경우, 스마트폰을 자주사용하는 경우에 어깨와 등의 근육이 긴장되고 약해지기 쉬운데요. 머리가 지끈거리고 뒷머리나 옆머리, 목 부위까지 통증이 나타날 수 있습니다. 이러한 근육 긴장성 두통을 예방하기 위해서는 어깨와 목, 등 부위의 스트레칭을 하고 가벼운 근력운동을 자주 하시는 것이 도움이 됩니다.
⑤ 호흡기질환
감기나 호흡기질환, 축농증, 알레르기성비염 등으로 인해 코 속에 염증이 있는 경우에도 두통을 유발할 수 있습니다. 이러한 경우 눈 뒤, 얼굴 주변 근육에 통증이 생기고 머리 속이 둔탁한 느낌이 드는 두통이 일어날 수 있습니다. 이런경우질환이 호전되면 자연스럽게 통증 증상이 완화되기도 합니다.
⑥ 코로나 19
발열, 발진, 뻣뻣한 목, 미각 상실 같은 증상과 함께 두통이 발생하면 바이러스 감염 또는 코로나19 증상일 수 있습니다.
때로 두통은 다른 신체 증상을 동반해 나타나기도 하는데요. 발열, 발진 또는 뻣뻣한 목과 함게 발생하는 두통은 수막염 등 바이러스 감염의 징후일 수 있습니다. 이는 뇌 내 급성 감염의 징후 일수도 있습니다. 주기적으로 두통을 겪더라도 두통과 함께 신체에 눈에 띄는 증상들이 생기면 검사를 받아보는 게 좋다고 하네요. 또 미각 및 후각 상실, 오한, 호흡곤란, 심한 피로와 함께 나타나는 두통이 발생한다면 코로나19 증상일 수 있습니다.
⑦ 뇌혈관질환
머리가 찌릿찌릿 아파요. 증상이유로 뇌혈관 질환에 의한 두통일 수 있습니다. 두통 증상이 위와 같이 전형적인 신경 자극 증상이나 근육 긴장에 의한 것이라고 할 지라도 뇌혈관이나 뇌의 기질적인 원인을 의심해 봐야합니다.
대개 이러한 두통이 나타난다고 해도 대부분은 일반 진통제나 하루 이틀 쉬고 나면 저절로 호전됩니다. 하지만 두통이 지속되거나 평소와 다른 증상으로 생각된다면 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 겉으로 드러나는 증상과 달리 혈관성 두통이나 뇌의 여러가지 질환에 의해서도 이러한 두통이 나타날 수 있습니다.
다음과 같은 아래증상이 나타난다면 신속히 병원을 찾아야합니다.
- 벼락이 치는 듯한 두통
- 점점 심해지고 평생 경험해보지 못한 극심한 두통
- 어지러움, 시야 흐림, 팔다리 얼굴 근육 마비 등 다른 신경학적 증상들과 같이 온 경우
- 고열과 오심 구토를 동반한 두통
위와같은 증상이 나타난다면 즉시 병원을 찾아 진료를 받아야 합니다. 두통이 지속된다면 방치하지 마시고 병원에서 검사를 받아 치료를 받는것이 좋습니다.
지금까지 머리가 찌릿찌릿 아파요라는 타이틀로 두통의 증상에 대해 정리해봤습니다. 저도 가끔 편두통으로 일상생활에 지장을 주는데요. 약에 의존하지말고 두통 예방을 위해 충분한 휴식을 취하고 스트레스 받지 않도록 노력해야겠습니다.
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