염증에나쁜음식1 염증에 좋은 음식 안좋은 음식 염증에 좋은 음식, 염증에 안좋은 음식 대해 알아볼까요? 우리몸에 염증이 발생하면 빨갛게 부어오르거나 열이나며, 통증을 유발합니다. 여러모로 일상생활에 불편함을 초래하는데요. 하지만 염증이 없으면 오히려 상처가 곪고 감염 부위가 악화될 수 있다는 사실! 알고 계십니까? 염증은 우리 몸의 정상 면역반응의 일부라고 합니다. 면역시스템이 뭔가 잘못됐다고 인식하면 염증을 유발하고 침입한 세균이나 화학물질, 알레르기에 맞서 우리의 건강을 지키는 것입니다. 물론, 염증이 너무 오래 지속되거나 발생하지 말아야 할 부분에 생기면 문제가 될 수 있습니다. 오늘은 염증과 염증에 좋은음식, 염증에 안좋은 음식에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 염증이란? ① 급성염증 염증은 급성염증과 만성염증으로 구분되어 지는 데요. 급.. 2022. 2. 8. 이전 1 다음